أسئلة شائعة

يعتمد هذا على نقطة البداية والتزامك. معظم المبتدئين يرون تحسناً واضحاً خلال 4-6 أسابيع من الدروس المنتظمة (مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً)، بينما الوصول إلى مستوى متقدم يستغرق حوالي 3-6 أشهر من التدريب المكثف.

نقبل الأطفال من سن 4 سنوات فما فوق في برنامج أساسيات السباحة الخاص بنا. نركز على بناء الثقة والراحة في الماء قبل تعليم التقنيات.

برنامج الأساسيات يركز على التأقلم مع الماء وتعلم السباحة الحرة والظهر البسيطة، بينما البرنامج المتقدم يطور التقنية والسرعة والقدرة على التحمل. يشمل أيضاً تقنيات أخرى مثل الفراشة والسباحة التنافسية.

نقدم كلا الخيارين. الدروس الجماعية توفر بيئة تعاونية بسعر معقول، والدروس الفردية توفر اهتماماً شخصياً كاملاً وتقدماً أسرع. يمكنك اختيار ما يناسب احتياجاتك وميزانيتك.

كل ما تحتاجه هو بدلة سباحة مناسبة ونظارة سباحة. نوصي بقراءة دليلنا الكامل عن معدات السباحة للحصول على اختيارات أفضل وفقاً لمستواك.

تواصل معنا عبر نموذج الاستفسارات لتحديد البرنامج المناسب لمستواك، ثم سنرتب جلسة تقييم مجانية. بعدها يمكنك البدء فوراً مع أحد مدربينا ذوي الخبرة.